يتساءل كثير من الأشخاص متى يمكن استخدام الهاتف بعد عملية الليزك؟ يحتاج الشخص الذي خضع لعملية الليزك إلى إراحة عينيه بعض الوقت بعد العملية وتجنب إجهادها بالنظر إلى الشاشات والهواتف المحمولة، نظرًا لأن استخدام الهواتف أصبح جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ونعتمد عليها بصورة كبيرة في التواصل والعمل وحتى الترفيه، تابعوا القراءة لمعرفة الإجابة.
للحجز و الاستعلام مع مركز باصفار
هل الموبايل يضعف النظر بعد الليزر؟
الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة أو التعرض للشاشات الإلكترونية عامة لفترات طويلة قد يزيد خطر الإصابة بضعف النظر، لذا تُعد من الممنوعات بعد عملية الليزر، لأن التركيز على شاشة قريبة يؤدي إلى:
- الضغط على القرنية مما يؤخر عملية الشفاء.
- تقليل معدل إغماض العين ما يؤدي إلى جفافها والشعور بحرقان بها وعدم الراحة.
- التسبب بأعراض أخرى، منها الصداع وعدم وضوح الرؤية.
تعرف إلى الفرق بين الليزر والليزك .
متى يمكن استخدام الهاتف بعد عملية الليزك؟
ينصح الأطباء بعدم استخدام الهاتف المحمول على الإطلاق خلال أول 4 ساعات بعد العملية، ومن المستحسن الامتناع عن ذلك -باستثناء الرد على المكالمات الهاتفية- لمدة 24 ساعة.
ويمكن البدء باستخدام الهاتف لبضع دقائق على مدار اليوم بعد مرور 24 ساعة الأولى من العملية، وإذا شعرت بأي انزعاج أو إجهاد فخذ قسطًا من الراحة.
نصائح للوقاية من أضرار الهاتف بعد الليزك
بعد التعرف إلى “كم مدة عدم استخدام الجوال بعد عملية الليزر؟” وهي غالبًا أول 24 ساعة بعد العملية، نقدم لكم عدة نصائح فيما يلي تساعد في الوقاية من الآثار السلبية لاستخدام الهواتف بعد الليزك:
- تطبيق قاعدة “20-20-20″، وتنص هذه القاعدة على استخدام الهاتف لمدة 20 دقيقة ثم النظر إلى شيء يبعد عن العين نحو 20 قدمًا (6 متر) لمدة 20 ثانية تقريبًا، ويساعد ذلك في التقليل من إجهاد العينين والشفاء بصورة صحيحة بعد عملية الليزك.
- استخدام القطرات المرطبة التي يوصى بها الطبيب بعد العملية لمدة 2-3 شهور، إذ يساعد استخدامها بانتظام في منع الإصابة بجفاف العين الذي يسببه التعرض للشاشات.
- جعل المسافة بين العين وشاشة الهاتف لا تقل عن 40 سم.
- وضع الهاتف في مستوى العين أو أسفل منه في زاوية 10-20 درجة.
كيفية العناية بالعينين بعد عملية الليزك
رغم أن عملية الليزك من الإجراءات الآمنة وفترة الشفاء منها سريعة، تحتاج العينين إلى عناية خاصة في أثناء فترة التعافي وفيما يلي بعض التعليمات اللازمة لعمل ذلك بخلاف الامتناع عن استخدام الموبايل:
- تجنب ممارسة الرياضة والأنشطة الشاقة بعد العملية.
- الامتناع عن لمس أو فرك العينين.
- تجنب استخدام المستحضرات التجميلية والمكياج على الوجه.
- الحذر من دخول الماء في العينين مثلما يحدث في السباحة.
- ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج لحماية العينين من الأتربة والأشعة فوق البنفسجية.
- الالتزام بمواعيد المتابعات التي يحددها الطبيب بعد العملية.
- إبلاغ الطبيب بأي أعراض غير طبيعية، مثل احمرار العين أو الألم أو تغيير الرؤية.
علامات نجاح عملية الليزك
عند التفكير في متى يمكن استخدام الهاتف بعد عملية الليزك والعودة إلى الحياة الطبيعية بصورة عامة، يجب على المريض أن يكون واعيًا بعلامات نجاح العملية حتى يكون مطمئنًا في ممارسته لأنشطته اليومية.
تشمل علامات نجاح الليزك:
- تحسن واضح في الرؤية خلال أول 24 إلى 48 ساعة.
- غياب الألم الشديد.
- اختفاء التهيج بعد الأيام الأولى.
- استقرار النظر خلال الأسابيع التالية.
من ناحية أخرى، من الطبيعي وجود ضبابية بسيطة أو حساسية للضوء في البداية، لكنها تختفي تدريجيًا.
اقرا ايضا:هل يعود النظر 6/6 بعد عملية الليزك؟
علامات تستدعي إبلاغ الطبيب بعد الليزك
إلى جانب الحديث عن استخدام الهاتف بعد عملية الليزك وعلامات نجاح الإجراء، ينبغي الوعي أيضًا بالعلامات التي تستدعي التواصل مع الطبيب فورًا حرصًا على التدخل المبكر في حال ظهور أي مشكلات، وتشمل الأعراض المقلقة:
- وجود ألم حاد أو متزايد في العين.
- فقدان مفاجئ أو تدهور في الرؤية.
- ظهور احمرار شديد أو إفرازات.
- رؤية ومضات أو ظلال.
- عدم تحسن الأعراض مع مرور الوقت.
أسئلة شائعة
ثمة أسئلة شائعة تخص فترة التعافي ما بعد عملية الليزك للعيون نجيب عن بعضها فيما يلي:
كم من الوقت يجب أن تبتعد عن الأجهزة الإلكترونية بعد الليزك؟
ينصح الأطباء بتجنب استخدام الهواتف الذكية والحواسيب والتلفاز لمدة 24 إلى 48 ساعة بعد العملية، إذ أن النظر إلى الشاشات يجهد العين ويبطئ التعافي.
متى يمكن غسل الوجه بعد عملية الليزك؟
يُفضل تجنب غسل الوجه خلال أول 24 ساعة بعد الجراحة، وبعد ذلك يمكن غسل الوجه بلطف شديد مع الحرص على عدم دخول الماء أو الصابون إلى العين، ويُنصح باستخدام منشفة ناعمة وعدم فرك العينين.
متى يمكن التعرض للضوء بعد عملية الليزك؟
في الأيام الأولى، تكون العين حساسة جدًا للضوء، لذا من الأفضل ارتداء نظارات شمسية عند الخروج، وتجنب الضوء الساطع المباشر.
بعد أسبوع تقريبًا، تتحسن القدرة على تحمل الضوء، لكن من الجيد عمومًا الاستمرار في الحماية من أشعة الشمس القوية.
متى يصبح النظر 6/6 بعد الليزر؟
تحسن الرؤية يكون سريعًا، لكن الوصول إلى رؤية 6/6 قد يستغرق من أسبوع إلى شهر على حسب كل حالة.
متى ينتهي جفاف العين بعد الليزك؟
جفاف العين هو أحد الأعراض الشائعة بعد الليزك، وقد يستمر من عدة أسابيع إلى بضعة أشهر، ويساعد استخدام القطرات المرطبة بانتظام على تقليل الانزعاج وتسريع التعافي.
بهذه الكلمات تنتهي مقالتنا “متى يمكن استخدام الهاتف بعد عملية الليزك؟،”ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية.